伴随着银针的扎下，李梦瑶的呻吟声越来越剧烈，到最后甚至还会传出痛呼声。
秦风也不敢大意，他知道这是第一次练体必须要经历的过程，他的炼体之术相当于将体内所有的经脉血络全部打散重来，重新铸就一套适合用来修行的脉络。
这种痛苦可不是一般人能够忍受的，但毫无疑问，这也是最行之有效的，目前修罗殿里的所有成员都用的这一套。
这可苦了楼下的阿姨了。
她本来就是如虎的年纪，听到这般激昂婉转的声音，只觉得浑身燥热，忍不住的就想做点什么，那心里就跟有猫挠似的
原以为一会儿就能结束，可整整持续了半个小时，差点没把她折磨疯了。
半个小时之后，李梦瑶已经瘫软在浴桶之中了，他只感觉自己浑身上下都不能动了，但体内似乎多出了一股暖流，暖暖的很舒服，就沉积在自己小腹处的位置
秦风长舒一口气，第一次炼体算是成功了
他伸手将李梦瑶抱了起来，迅速披好衣服，直接抱到了旁边的房间之中
“你先好好休息一下，半个小时之后应该就能恢复了，然后我马上教你一套我自创的保命技巧！”
李梦瑶点了点头就沉沉睡去了，这一觉直接睡了两个多小时，期间秦风并没有去打扰他，他知道这对于这丫头恢复体能有很好的效果
两个小时之后，李梦瑶一声惊呼，紧接着便匆匆忙忙的跑了出来，见到秦风坐在楼下喝茶，这才不好意思的说道
“对不起啊，风哥，我睡过头了，你怎么不叫我？这天都快黑了！”
“放心吧，没事的，既然睡醒了，我就教你”
随后两人来到了后院之中，这里已经摆下了十几个木头牌子，这些牌子都用很大的木头桩子钉在地上
“风哥，你打算叫我什么？打拳吗？”
“拳法自然是要交给你的，不过我想先传你一套我独家的暗器技巧，关键时刻能防敌保命，还能伤敌于无形！”
“真的吗？那肯定很厉害……”
秦风点了点头，让李梦瑶闭上眼睛，随后将自己的手贴在了他的额头上，下一秒李梦瑶就感觉脑海之中似乎多出了很多的记忆，这些记忆原本不属于她，可却对他的身体不会有任何的排斥感
那是一套拳法，看上去虽然不是很复杂，但是这威力那可是不可小觑的，再加上这套拳法以灵巧著称，有点像是迷踪拳。
不过就算一个女孩子也能够很轻易的掌握。
“好，我给你脑海中注入的是这套拳法的心法，接下来我来教你招式！”
紧接着，秦风就像一个最贴心的老师一样，一点一点的教导起来。
说他贴心吧，也是有说有笑的，可是要说他严厉吧，那也是真严厉
有的时候李梦瑶招式动作之间会有不太完美的地方，他都会亲自上手一点一点的纠正