白余有些疑惑，想从他们的嘴中，听取一点关于圣武会的消息。
“圣武会是丰原山脉中四个学院联合举办的比武，目的就是从中选取同年龄中，最厉害的人，加以培养，最重要的是奖品很丰富。”
白余可算是听明白了，这明显就是几个学院来显摆自己的学生，看看哪个学院中出来的学生最强罢了。
“白老师，我们要学会擒拿，需要几个月的时间啊？”
想到圣武会还有几个月就要举行，因此他们就想要知道，学习这个东西到底需要多久的时间。
白余听状，不禁翻了翻白眼，想着自己修行擒拿的时间，加起来快有七八年的时间了，对方却想要花几个月的时间把擒拿学会。
这个不是天赋好，就能够学的会的，完全是看自己能否融会贯通，同样也需要更多的实战来修行，才能够更完美。
“练擒拿，要从有法到无法，然后达到身无定型，脚无定位，手无定式，随心所欲的境界，至于需要多长时间，就看你们能坚持多久，而且我也只能教你们一个月。”
白余最终还是给出了一个不确定的答案，因为擒拿本就没有招式可言，一切都是看对方如何出招，自己再如何破招并束缚，这也就是所谓的随心所欲。
“一个月的时间么？白老师，那我们还是不要再浪费时间了，留给我们的时间实在是太少了。”
邱沐越想到白余每天下午教学的时间不过两个时辰，一个月最多也就六十个小时，加在一起甚至连三天都没有，因此邱沐越也变得焦急起来，同样能够看出邱沐越对圣武会的求胜心态。
白余也立马点了点头，现在就差不多浪费了一个小时的时间，既然这群人已经摆正态度来看自己，那么自己也应该用心去教他们。
“擒拿有踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，接下来随便上来一个人，我来给你们示范一下。”
……
在正式进入学习的时候，他们也同样非常认真，面对一种全新的知识，他们的求知欲望无疑是强烈的，当他们清楚地知道擒拿术，在心中也不会再认为，这只是一种简单的捕抓术，伤害性依旧非常强。
只要用到关键的地方，照样能够让人伤筋动骨，甚至死亡，手段之狠毒，丝毫不弱于有些兵器。
在最后结束时，白余也将辅助功法教给了他们，让他们每天凌晨起床，开始修行擒拿术的辅助功法，不仅能够改善体质，还能够对擒拿术有所增长。
这简短的两个小时中，他们对白余的变化无疑是巨大的，从一开始的不屑，到后来的震惊，再到最后的恭敬，课程结束之后，他们再也没有小看白余，似乎也忘记了白余的年龄。